Precis som utlovat kom snön.
Vitt och fint överallt. Dock är det plusgrader ute så frågan är väl om vi får behålla den.
På hemmaplan blev lägenheten städad innan vi fixade jäkligt god Pizza Bianco med pesto, Prosciutto, räkor och ruccola.
Sen lite skoljobb med sonen. Vi analyserade vi dikt och funderade över huruvida klassiska barnböcker ska skrivas om, eller inte, för att anpassas till dagens normer.
Satsar på tidig kväll ikväll.
Första dagen med minus hela dagen. 4- i morse. Och sen kom solen. Helt enkelt perfekt väder. Krispigt och soligt.
Ute på förmiddagen. Ute på lunchen. Och ute på eftermiddagen.
Tog in pellisarna från balkongen i går kväll då jag gissade att tempen skulle krypa under 0 även på inglasningen. Jag hade rätt. Så nu har dom fått flytta ut i trapphuset i väntan på vår.
Slut som artist för idag. Mot duschen. Och sen laddar vi om för unnsdag!
Veckans första dag var blåsig. Och några grader varm. Och solen fick vi se!
Många hade missat att ta fram varmare skor och handskar till sina barn då blåsten gjorde att det kändes kyligare i luften än det var.
Innan lunch reducerades personalstyrkan men det löste sig fint då grannavdelningen kunde bistå med assistans.
Hemma blev det en cirkelträning med hantlar. Och vi fick möblera så både jag och sonen kom åt soffpuffen då den behövdes i tre av sex övningar.
Direkt efter blev det en solig, men blåsig, promenad.
Maken frös så han köpte ny jacka. Jag hämtade ett paket och funderar nu på huruvida detta är korrekt.
Linda Hallbergs Infinitive Palette presenteras på nätbutikerna som på den övre bilden. Och på riktigt ser den ut som den nedre. Jag har kollat bilden på flera enheter och eftersom det var den chockrosa jag mest ville åt är jag inte helt nöjd…
Har mailat LYKO så jag får väl höra vad dom säger så småningom. I väntan på svar avvaktar jag med att använda paletten.
Te och både riktiga nyheter, samt satirdito fick avsluta måndagen.
Mot sängen!
Snön försvann. Fanns bara kvar i landet där jag skottat över vitlöken i går. Resten är puts väck.
Regn. Ibland mer ibland mindre.
Gjorde undan innesysslor på förmiddagen och tog en regnig 7 km prommis eftrr lunch.
Väldigt högt vatten i älven.
Och typ inga färger kvar. Hittade dock en ensam liten prästkrage som fått för sig att blomma.
Åkte hemåt vid 16-tiden. Lite tvätt, middag och en dusch.
Sen bio: Halloween Kills.
Och vi blev inte ett dugg besvikna. 🎃🎃🎃🎃 Största antalet boudy counts ever i en Halloweenfilm. Jäklar vad Michael gick på. Snyggt filmat. Bra musik. Bra skådespelare. Inte så spännande… men det kan ju ha att göra med att det trots allt handlar om samma sak som i alla föregående Halloweenfilmer. 🤪 Vi gillade den i alla fall! Ser redan fram mot Halloween Ends 2022.
Nu nattinatt. 06.00 ska jag vara redo för jobb. Blä!
Vit morgon. Men plusgrader. (Så nu, på söndagsförmiddagen, är allt borta.)
Det blåste och snöregnade hela tiden. Det enda vi gjorde utomhus var att fylla på fågelmat och plantera!
För nu är Theodor och Ivan i jorden. Kanske nog så sent, men lökarna kom först i onsdags så vi hade inte kunnat fixa det tidigare.
18, eller var det 19 (?) klyftor nedpetade i rejält gödsla jord.
Eftersom det lovas minusgrader dygnet om redan till veckan så täckte vi alltsammans både med löv och snö.
Snön på marken har smält bort nu, men den jag skottade över lökarna finns kvar. Än så länge.
Nu hoppas vi på bra skörd augusti 2022.
Då vädret var så sugigt kändes det läge för ett tabatapass. Och eftersom ett minne på FB visade det här:
…så gjorde jag och sonen en repris.
Dock med ett annat upplägg. Och om någon känner för ett pass så här på söndagen så bjuder jag på gårdagens.
Ställ tabataklockan på 40 s jobb och 15 s vila. Och 32 upprepningar.
Varsågoda. Ett jäkligt svettigt pass:
2 × Crunch
2 × Planka
2 × Pinkande hunden 1 x vä, 1 x hö
2 × Benspark bak 1 x vä, 1 x hö
2 x Mountain climber
2 x rumplyft
2 x cykling
2 × Gungande situps 1 x vä, 1 x hö
2 x Bear walk
2 × Sidoplanka med pump 1 x vä, 1 x hö
2 x Jumping jacks
2 × Utfall fram 1x vä, 1 x hö
2 × Utfall bak 1 x vä, 1 x hö
2 × liggande benlyft
2 x vandrande planka
2 × Burpees
Bonusövning (efter klockan plingat för färdigt) bara för att… (på med klockan igen)
2 x Baklänges Burpees
Yes!
Kvällens middag var super.
Grillad Lax, tonfisk, baconlindad torsk och Scampi. Ugnstekt småpotatis. Och Grekisk sallad.
Och sen såg vi film och käkade frukt.
Idag regnar det. Jag ska ta hand om galet mycket tvätt (tvättade massor igår). Och så åker vi hem så vi hinner äta middag i god tid innan bio kl 20.00: Halloween Kills
Tema av Anders Noren — Upp ↑
Så här säger ni