Månad: februari 2022 (Sida 2 av 6)

Yin yoga, jogging och tabata

24 februari 2022 / / Inga kommentarer

Jösses vilket snöande i morse. Fick pulsa till jobbet. Maken skippade cykeln. Men sååå skönt. Nollgradigt.

Blev duktigt blöt under förmiddagen just på grund av snöfallet.

På lunchrasten blev det yin yoga med en kollega. Hon ville visa ett pass med mycket ländrygg och höftböjare. Perfekt för mig alltså. Sååå skönt….

När jag slutade, klockan tre, var det strålande sol och takdropp. Kunde helt enkelt inte låta bli att byta om till joggingkläder och dubbskor.

Blev en riktigt jobbig femma. Det var inte plogat många av metrarna. Puh!

Väl hemma var sonen sugen på tabata. Så jag bytte om igen och sen blev det ett 32×40 hantelpass.

Och medan jag hade ångan uppe knatade jag ned på stan och hämtade ett paket från Finland.

Lumene. 😍

Hann nästan laga krämig kycklinggryta med soltorkade tomater till maken kom hem efter en lång dag.

Sen blev det inte mycket mer än soffan resten av kvällen. Mest nyheter en dag som denna 😭 (Men även ett avsnitt Cobra Kai.)

Bra onsdag

23 februari 2022 / / Inga kommentarer

Riktigt bra onsdag. Väl så kallt i morse, -23. Och fortfarande på min lunchrast var det 16 grader kallt. Men en prommis blev det.

Var till frissan och gjorde sista hårkuren som ingick i paketet med produkter jag köpte sist jag klippte mig. Hon satte även en ljus slinga hairtalk i håret. Bara för att jag skulle få testa.

Hemma blev det städning och sen härligt lyxig unnsdagsmiddag: chili på högrev.

Fast vi gjorde den på nolltid då den kom färdig ur frysen från sist vi använde en halv lördag till långkok.

Bollplankade sen i skolarbete. Och så var kvällen slut. (Och nu är det bara -6).

År 22, månad 2, datum 22, veckodag 2 kl 22.22

22 februari 2022 / / Inga kommentarer

Februarisol. Lite kylig morgon och kväll. Men dagtid. Wow.

På jobbet tog vi fram barnens iskonst. Det har snöat så mycket så vi har avvaktat.

Nu ska det visserligen komma än mer snö, så vi satte deras alster lite halvskyddat i alla fall.

Otroligt fint är det i alla fall. Innan snön begraver. Eller solen smälter.

Hemma blev det både veckohandling och skolarbete. Dammsugning och soffhäng.

Och ikväll inföll dessutom den tiden då det bara är tvåor. År 22. Månad 2. Klockan 22.22. Dessutom på veckans dag nummer 2.

Kolla här: https://sv.cm-ob.pt/angel-number-222-meaning

Citat:

När du märker nummer 222, var noga uppmärksam på dina tankar och känslor som kommer till ditt sinne. Upptäck också eventuella ytterligare betydelser nummer 222 kan ha i ditt liv för tillfället.

Står du inför svårigheter och utmaningar i ditt liv på sistone? Den magiska siffran 222 är ett meddelande från dina guidade änglar om att en bra tid är på väg. Vilka problem och steniga situationer du än har ställts inför hörde det förflutna, och nu bör du göra dig redo för ett härligt liv.

Ängel nummer 222 betyder en ny början. Vi har alla tillgång till ett kraftfullt verktyg för att skapa vår livserfarenhet: vårt sinne. Genom att välja att fokusera på positiva tankar kan du skapa ett annat liv. Ängel nummer 222 berättar att dina positiva tankar och visualiseringar är på väg att bli verklighet.

https://www.google.com/amp/s/chicagoreader.com/reader-partners/angel-number-222/

Så nu är det bara hoppas på att resten av 2022 blir toppenhärligt.

Måndagen avklarad

21 februari 2022 / / Inga kommentarer

Jamen det här gick ju bra. Trots att natten blev som den blev. Den onda ryggen/ljumsken/lårframsidan bråkade enormt när jag skulle sova/ligga/vända mig. Somnade till bara för att vakna direkt. Så höll jag på. Till halv tre. Då släppte det onda i ljumsken och framsida lår och jag kunde somna. Synd bara att jag skulle upp mindre än två timmar senare.

Ingefärsshot, c-brus och 3 koppar kaffe. Sen var jag (nästan) fit for fight.

Inga värktabletter, jobb till 16 och arbetsplatsträff till 18. Check!

Och så färdig middag när jag kom hem.

Sen blev det inget mer än ljudbok, sortera tvätt och lite soffhäng med gott te.

Wow! Och Aj!

20 februari 2022 / / Inga kommentarer

Min app sa att vi skulle ha moln hela dagen. Tur vädret inte kollade min telefon. För vi fick sooool och 7 grader.

Då kunde vi inte hålla oss från skidorna. (Sonen hade dock andra planer).

Åkte ned mot fjärden. Nästan inga skoterspår men vi valde ett… tyvärr var det mjukt. Stavarna åkte en halvmeter ned och var med andra ord obrukbara. Dessutom var det fullt i flövatten. Så inte alls många hundra meter ut hade vi 2 cm frusen snö under skidorna och kunde bara skidpromenera tillbaka till land.

Skrapade skidorna isfria (med hjälp av en skidsida) och sen åkte vi i skogen i stället. Så mycket bättre.

En dryg timmes stakande hann vi före lunch.

Fick kaffegäster (dom som inte var hemma igår när vi hälsade på) och sen var det bara packa sig mot hemmet.

Satte på en tvätt och sen tog vi en timmes kvällsprommis innan middag (från frysen).

Och så klickade vi hem en ny lampa till sovrummet i Lilla Gula. 20% på Philips Hue!

Te och Talang avslutar söndagen.

Tyvärr har jag fått nåt skit i vänstra delen av ländryggen. Det går bra att gå, sitta och ligga. Men att ta sig upp. Jösses… och det onda fortplantar sig genom höften mot framsida lår. Inte baksidan. Sen tar det en halv evighet innan lår och rygg är med i matchen igen. Konstigt.

Har legat på vetekudde och tar ormsalva nu i natt. Ska nog prova någon stretchövning jag fått skickat till mig av snäll kollega. Hoppas det löser upp sig innan 06.00 i morgon. För då är det jobb som gäller. Fram till 18.00. Kanske ska prova sova stående nu när jag ändå är upprätt!😆

Gonatt!

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2024

Tema av Anders Noren — Upp ↑