Än är det vinter ett BRA tag till här uppe i Norrbotten och när det ser ut så här så är det såååå fint. VACKERT, helt enkelt. Men tänk när himlen är den här djupblåa färgen och björken börjat skifta i ljust grönt… inte utan att jag ser fram emot det…
Idag fick jag i alla fall vara med om dagens ljuspunkt: Imorse när jag var och morgonjoggade och hade ca 1 km kvar hem – klockan var väl 8:05 eller nåt sånt – så SLÄCKTES gatlyktorna. Det är med andra ord (nästan) LJUST redan klockan åtta nu. 6-8 min ljusare per dag blir det nu. Och det märks.
TREVLIG FREDAGKVÄLL PÅ ER. I mörkret. (för nu är det mörkt ute!)
Oj, här har dagen ökat med en timme och det märks verkligen.
Joggar du varje dag hurtbulle? Jag tycker att jag är jobbig som åker skidor 3-4 ggr/vecka.
Trevlig helg på dig!
Svar: Det är lite olika, beroende på om hon kör jobbigt eller avslappnande pass, men det känns verkligen som om hela kroppen blir ordentligt genomstretchad. Det är mycket uthållighet och andning. Man kan få sitta med händerna rakt upp i flera minuter och bara andas. Låter nog flummigt och ”lätt”, men det är riktigt jobbigt. Man har oftast slutna ögon och går in i sin egen värld. Efteråt blir man avkopplad och slö, eller energifylld – lite beroende på passet. Man måste prova några gånger innan man ”kommer in i det”. Rekommenderar dig att börja med någon enklare variant, typ Kundhalini Yoga. Jag har inte testat Poweryoga och sånt.
Tack för tipsen!
Echina är redan testad. Hjälper inte den här gången.
Den med spriten, testar jag ikväll.
/P
Man blir liksom lite kluven, gillar ju vintern också!
Men nu när det blir bara ljusare och ljusare så börjar man allt längta…
(inte minst för att jag då kan börja gå min vanliga runda, vintertid är det inte ens en scoter som kör där, bara snö snö och åter snö, och jag gillar mest att gå där ute i naturen och uppskattar inte lika mycket gå de promenadvägar som plogas…)
Konstigt egentligen hur man anpassar sig, när det varit vår ett tag börjar man se fram emot sommaren… och sedan hösten (nog min favorit)
Men som sagt, ännu är det vinter och jag ska njuta av den!
(lite väl kallt för långpromenad idag, runt 20 minus och ingen sol)
ha en skön lördag!
kram 😉
otroligt vackert men nu ska vi visst få mulet i flera dagar.blä jag har hellre kallt å sol en mulet å +grader på vintern,kramen