Kategori: Jogging (Sida 1 av 59)

Måndag och tisdag

13 augusti 2024 / / Inga kommentarer

Snabb uppdatering

Måndag:

Tja… måndag är måndag. Men jag började veckan med en jogg. Redan 6.45 var jag i skogen.

Kvällen gick i ett. Handling. Middag. Och ett trevligt klick. 🤭

Vacker kväll. Fick dessa bilder av sonen som tog sig en cykeltur.

Sommarvädret 12 augusti: mulet.☁️ Varmt. 🌡Tre droppar regn. 💧Och sen sol till kvällen. 🌞+22⁰🌡

Tisdag:

Kanonväder. Sol. +25⁰. Lunchpromenad och lång eftermiddags dito.

Kycklingsallad.

Och så ut med sängkläderna för att få dammfritt i sängen.

Sommarvädret 13 augusti: Sol. 🌞Varmt. Nån sa +28⁰.🌡 Det kan stämma…

Snart sova i renbäddat 😍

Jogging, kycklingsallad och pocketböcker

18 juni 2024 / / Inga kommentarer

Grå tisdag. Men ändå rätt varm. Var uppåt +22⁰ mitt på dagen.

Använde precis hela arbetsdagen till att packa. Puh.

Slutade 14. Och det tog inte många minuter innan jag bytt kläder och var på väg ut i skogen. +20. Jätteskönt.

6 km backig terräng. Och det gick så lätt.

Senare på eftermiddagen blev det en biltvätt och en handling. Dessutom kom ett paket med sommarläsning.

Tempen droppade hastigt. Bara +15 när vi handlat färdigt.

Middag på balkongen: kycklingsallad med bulgur, aprikos och mozarella.

En stund med tuschpennorna. Och sen te i soffan…

Sommarvädret 18 juni: Mulet. ☁️ +20⁰.🌡 Microlite regn på fm💧.

Nu är det bara sju arbetsdagar kvar…

(Bättre upplösning här )

Summering

20 december 2023 / / Inga kommentarer

-Du har inte bloggat på jättelänge, sa sonen.

– Nja… inte måndag och tisdag….

– Varför inte?

– Det har ju inte hänt nåt…

Bara vardagsfix med jobb, handling och hemmasysslor ett tabatapass och lite norrsken.

Igår såg vi sista delen av Homeland säsong 1. Slutade ju sjukt dåligt så nu måste vi ju se mer…

Igår kom det typ 15 cm mer snö så det var svårt att färdas i trafiken. Skulle kolla kameran i morse för att se om det var skottat i Lilla Gula. Och kikade in precis när traktorn var där. 👍

Idag har vi haft julfest för barnen på jobbet. Och sen nyttjade jag fördelen av att sluta klockan 13, sol och -3⁰. Blev en jogg.

Så härligt. (Vårt sovrum högst upp med den stora stjärnan)

Sen städade jag lägenheten. Hann även läsa ut min deckare innan det var dags för middagsfix.

Unnsdagsmiddag med lamm (uppvärmda helgrester från frysen).

Tände fjärde ljuset då planen är att bara äta en till middag hemma innan jul. Och sen vill jag ju plocka undan…

Snart jul. Som vi längtar…

Mörkerjogg och klappar

04 december 2023 / / Inga kommentarer

Måndag. Och tidig start. 06.00 Jätteskönt ute. -10⁰ och nästan ingen vind.

Dagens rörelseupdrag var Följa John.

Hemma blev det en jogg. Superskön runda. Om än mörk!

Efter middag såg vi Sveriges historia och sen hann jag även med att slå in några klappar! ❤️

Sist dagens avsnitt av Julkalendern.

Julkalenderfix och vinterjogg

31 oktober 2023 / / Inga kommentarer

Tidig morgon. Och det var och när jag gick på jobbet. Brrrr… som tur är blev det varmare under dagen.

Fixade med årets julkalendern. Tanken är nån form av rörelseaktivitet, utomhus, varje vardag i december. Och här är några av uppdragen.

Gör bildena så enkla som möjligt så att så mycket av aktiviteten ska synas istället för lull-lull runt omkring. Hoppas de små kan klura ut och/eller förstå vad som gäller aktuell dag.

Slutade 14.00. Och en halvtimme senare hade jag dubbskorna på mig och stack ut en joggingsväng. Länge sen träningen bestod av jogging. Och ännu längre sen jag joggade i minusgrader.

-6⁰ när jag for. En halvmil senare var det -8⁰. Superskönt. Det hann inte bli mörkt. Och bra gick det.

Gjorde sjukt god hälleflundra med purjolök, broccoli och senap till middag. Och så blev det en helkväll i soffan. Det var länge sen…

« Äldre inlägg

© 2024

Tema av Anders Noren — Upp ↑