Kategori: Jogging (Sida 16 av 59)

Varde ljus

11 maj 2019 / / Inga kommentarer

När jag kom hem efter jobbet på fredag låg det en våran lägenhetsnyckel på hallmattan.

Det förstod jag betydde att vi nu har belysning på toa.

Så fint. Så skönt att allt är utbytt. Och vi är så nöjda. ❤

När jag sedan inspekterat klart tog jag en 7,5:a jogg. 19 plus visade tempen. Trots bara tröja var jag för varmt klädd.

När jag sen kom hem sjönk tempen fort. En timme senare var det bara tio grader.

Femtonåringen kom hem från skolan. Jag och hann drog till Lilla Gula.

Maken lämnade vi hemma (han skulle ut och roa sig med andra än oss).

Jag bakade surdegsbröd. Och så åt vi sushi.

Sen kändes det megalyx att tända sex äkta Iittala i duschen.

Lite kallt att somna själv. Men jag var ändå sååå trött så jag hann knappt känna efter innan jag somnade.

Lite för ivrig

07 maj 2019 / / Inga kommentarer

Inget höjdarväder. Men helt OK. Och jag tänkte att: Kanske elljusspåret har torkat upp nu?!

I år verkar snön och det blöta försvinna ned i backen. Puts väck, bara. Visst. Elljusspåret ligger skuggigt. Och vissa bitar riktigt lågt – nästan myrmark. Men kanske…

…. inte. Jo. Det fanns bitar med torrt fint spår. Men resten var blött, blötare, blötast. Och det räckte liksom inte. För det fanns kvar snö. Massa snö. Det måste vara till elljusspåret som snön som försvunnit i en himla hastighet på andra ställen tagit vägen.

Jag var så blöt. Men runt tog jag mig. Två varv till och med. Nästan 9 km blötsnöjogg. (Sen fick jag skura upp mina vita skor.. dom var inte vita längre – Fast nu är dom vita, igen)

Men elljusspåret måste uppenbarligen vänta… säkert tre veckor till innan man inte behöver gummistövlar för att komma runt med torra strumpor.

Jag var helt klart lite för ivrig… (ifjol var det ca den 19e maj jag testade. Och blev lite blöt).

Tog sen fram ritblocket efter middag.

Nio kissar (som ska bli färgglada) skissades upp på A3. Och sen fick dom tuschade konturer.

Lite serieteckningar, typ. Gillar mina katter med olika uttryck och mönster.

Hann börja måla liiiiite, liiite innan klockan blev sängtid.

Oj så fort kvällen gick. Gonatt.

Isen har gått

29 april 2019 / / Inga kommentarer

Vid lunchtid idag såg jag en livevideo om att isen höll på lämna älven. Jag passade på att ta lunch och cyklade ned och kollade läget.

Båten som agerar riktmärke och som klockas när den passerar under bron hade redan åkt. Men isbergen hopade sig på sidorna.

Massor med folk ute för att kolla på naturens eget skådespel.

Och fort går det. Från att det flöt massa isflak och klirrade och lät när jag kom dit flöt älven i princip helt tyst 14 minuter senare.

Jätteskönt ute. Trots att isen for. Det brukar medföra isvindar men istället fick vi 15 plus.

Tog ut mina nya dojjor på en första jogg. 7,5 km blev det. Och jag tog självklart en andra sväng förbi älven.

Faktum är att det sen blev ytterligare en vända efter strandpromenaden.

Maken och jag tog en kvällspromenad. Såklart efter älven.

Sååå vackert ute. (Dock inte sådär mörkt. Det är ju motljusbilder så det luras lite…)

Och nu när det inte var fullt med folk ute passade jag på att klättra lite.

I år kan ingen vinna gissningstävlingen om vilken tid båten passerade under bron. När detta sker före 1 maj blir det lottning bland samtliga inlämnade gissningar.

Valborg i morgon. Och först jobb och sen Lilla Gula.

Nya asics och färgglada kissar

24 april 2019 / / 1 kommentar

Även onsdagen blev varm. Inte plus tjugo. Men väl femton.

Kunde inte motstå en försiktig jogg i solen. Har en höft som krånglat och värker i drygt två-tre veckor så joggandet har fått vila. Men i det här vädret, när jag dessutom börjat jobba sex på morgonen och därmed hade flera timmar eftermiddag kvar innan det blev kväll… Det gick inte att låta bli.

En försiktig femma som ändå kändes ok. (Men visst… höften märktes)

Sen stack jag och köpte nya dojjor.

Byter alltid löparskor efter två säsonger. Nu var det dags. Asics Kayano.

Färgen… nja… inse hur sjukt smutsiga dom kommer bli efter elljusspåret.

Men komforten och passformen är viktigare än färgen. Mina bråkiga fötter är ju lite kräsna. Och Kayano har jag sprungit i förr.

Dom två år gamla pensioneras från joggingen och övergår till promenadskor i Lilla Gula.

Även idag kunde vi käka på balkongen. Fast tempen föll fort. Men med support av infravärme vid sjutiden var det ändå mysigt.

En prommis (lite kylig) innan ProMarkersarna fick komma fram.

Nu är alla kissar målade och jag kan börja med den färgglada bakgrunden.

Och sen ska det ju doodlas lite också!

Men det blir en annan kväll.

Latmask

21 mars 2019 / / 1 kommentar


Sol och fint. Och jag blev såååå lat när jag kom hem från jobbet. Såsade bort en hel timme på ingenting innan jag äntligen vann över latmasken. 7,5 km blev det. Nöjd, nöjd, nöjd.

Sen blev det supergod restmiddag. Av ca 400 gram färdig fajitafärs från frysen blev det smarrig soppa.


Nu så måste jag – ytterligare en gång – in i inställningarna i WordPress-appen. Den förstör ju skärpan på bilderna.

Usch.

Men det till trots: freeeedag i morgon!!!

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2024

Tema av Anders Noren — Upp ↑