Kategori: Jogging (Sida 29 av 59)

Islossning 

Dagen började skönt. Sol. Hyfsad temp. Kom mig ut på joggingrunda i så pass god tid att jag hann med 7,5 km före jobbet. Lite stress med dusch sen.  Men jag hann!

Halv elva började det blåsa… rejält. Och därför blev jag misstänksam på att isen – äntligen – börjat släppa. Det är sent i år. Riktigt sent. Men vid lunchtid såg det ut så här.

Då – när de här bilderna togs – låg markören – en träbåt som klockas när den passerar under bron – kvar. Men nu tror jag den är borta. Vilket i sånt fall betyder att isen har ”gått”.

Och som vanligt när isen släpper blir det isvindar.

Brrr…

Hunnit mycket

Checkar av dagen : jobb, jogg, städning.

Sen blev det fajitas

… och ny ”gräsmatta”!!! (Helt ok checklista för en onsdag!)

De mattor som låg på balkongen var gamla… Den ena har legat där 10-12 år… (kanske mer).  Men nu är det nytt och mjukt. Och grönt. ?

Och när vi ändå höll på så rengjorde vi lite i taket och sånt.

Synd bara tempen inte tillåter balkonghäng ännu…

Svinkall majtisdag

Jösses… vi vet att vi lever på jobbet. Gahhhh! (Men då är också redan måndag och tisdag avklarade.)

Dessutom är det kallt som fan. Inte ett dugg vårlikt. I går morse var det minusgrader fortfarande när jag kutade iväg för en femma jogg före jobb. Inte mycket bättre i dag… 

Kvällen gick åt till veckohandling samt ett 75 minuter långt kemiförhör om atomer, molekyler, joner, aggregationstillstånd, kemiska föreningar och reaktionsformler…. typ. ☺

Det är någon som har kemiprov på torsdag. Och det är inte jag. (Fast det skulle nog gå hyfsat om jag fick skriva det nu!)

Såg Robin Bengtssons låt nu i semifinalen. De övriga nöjde jag mig med att se  (läs: hann jag bara se) på snabbreprisen.

Tycker Robin är klart bäst ikväll. Hoppas han går vidare.

Freeeeedag 

Årets varmaste  dag. Plötsligt händer det, liksom – Nästan 19 grader… och jag ångrade min långärmade tröja på 7,5 km joggen. Fick kavla upp! Älskart!

Jag och ungen tog bussen till Lilla Gula. Sen mös vi.

Sol. Kaffe (i nya bambumuggar). Och mys.

Och eftersom det äntligen börjat smälta på riktigt så hann jag med lite räfsning. (Nästan lika avkopplande som gräsklippning).

Tvingade ungen att hjälpa till! Eftersom det handlade om platsen där studsmattan ska upp. ?

Och när maken sen anlände blev det middag på Roady.

Resten av kvällen fick Alexander Skarsgård ta hand om. Tarzan!!!

Sushiliknande Bowl

Äntligen helg. Veckan var tung. 

Fredagen bjöd på kanonväder. En halvmils jogg. Lång (sen) arbetsdag och färd mot Lilla Gula Huset.

Där ”slängde vi ihop” en Bowl med japansk touch. Lite sushistyle

Quinoa, sojabönor, sjögräsnudlar, ris, fräst nori, galanga, avokado, rädisor och gravad lax. Och vid servering  en dressing på Wasabi och citronmajonäs samt sesamfrön och soja

Sjukt gott.

Nu myser vi med lördagens morgonkaffet… men inte så länge. Vi ska till Luleå för loppis, lunch hos lillasyster samt valborgsshopping.

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2024

Tema av Anders NorenUpp ↑