Kategori: Jogging (Sida 52 av 59)

Fullt ös… (inte) medvetslös. Kickstartade vardagen… 8,7 km jogg med GRYMMA backar. Pang på’t bara trots 0km jogg i juli. Men för den skull har jag ju inte varit stilla. Många, många, många promenader i bra tempo har det blivit.

Men nu är jag tillbaka i joggingspåret.

Svettigt värre… Dryga 22 grader redan när jag stack ut klockan 7. 23 när jag var hemma igen.

Efter halva vägen fick jag smita in bakom en buske… det brukar bli så när man kutar iväg direkt från sängen. Och bäst jag sitter där och kissar och kikar på allt blåbärsris tänker jag: tänk om man skulle tappa nyckeln här i riset… huuu…

Sen tillbaka på spåret igen får jag ett infall att kolla lilla minifickan på tightsen. Oops… ingen nyckel…. gahhhh… den var där ju medans jag satt i busken. ..

Tillbaks in i snåren… kika… titta. .. leta… en ynka liten husnyckel…

Framme vid kissplatsen känner jag så nyckeln…nere på låret. Puh!!! Den hade halkat ur fickan – som saknar blixtlås- och glidit ned på insidan av tightsen när jag satt på huk.

Resten av vägen höll jag nyckeln i handen.

Nu jobb.

I superhärligt väder.

Två dagar kvar till den efterlängtade semestern. Och massor att fixa på kvällarna.

Men bästa sättet mot stress och begynnande huvudvärk är att ta sig ut i spåret. Så jag lämnade resväskorna och dammsugaren och tog en löprunda på 11,4 km. Huvudvärken försvann och sen orkade jag städa toan.

Jag hade sån tur att ljudboken tog slut precis också. Bra – för när jag börjar semestern brukar det bli betydligt mindre med joggandet. Jag och maken promenerar ju istället. Och då behöver man ingen ljudbok.

Annars var juni en bra joggingmånad. Kom upp i dryga 80 km. Härligt. Då kan man ha löparsemester ett tag och komma igen med ny energi när det drar i hop sig till jobb igen (om jag inte smiter ut nån sväng emellanåt i Lilla Gula Huset, förstås)

Nu mot köket och middagsfixet. Och sen ska jag driva på maken – det är nästan bara hans saker som saknas i högarna som ska packas.

Varmt, kvavt och underbart jogginväder

Då blev rundan längre än tänkt.. jag visste att den skulle bli minst 6 km. Kanske 8,7…  och nånstans i bakhuvudet fanns en tanke på att orka 11,4 – men jag hade ju kört bil hela halva helgen, promenerat massor och dessutom stigit upp i tidiga ottan för att jobba…

Men det gick så bra så den garanterade 6 km-rundan blev 14,1 km. DUKTIGA JAG. *hurra hurra*

Tur ungen inte hann börja efterlysa mig.

Och tur att jag redan handlat matingredienser..

Nu har vi käkat och tvättat. Och jag undrar om de mina ska ut på en prommis – eller om jag ska entra den där duschen jag ännu inte besökt efter min långa sväng…