Kategori: Träning (Sida 1 av 82)

1a februari

Vilken lördag. 🤩 Runt noll (+2⁰ som varmast) och sol till och från.

Der fick bli skidpremiär ute på fjärden.

Inte det bästa föret, få och ganska mjuka skoterspår. Jag spårade åt oss. Jobbigt.

Men när vi vände hemåt kunde vi ju åka i det nu uppåkta spåret. Då gick det lättare. I tjugo minuter. Sen kom en skoterförare som körde över vårt spår. Då blev det supermjukt igen…

Men det gjorde inget. Det var ändå toppenskönt ute.

Några fler foton i bildspelet nedan👇🏻

https://www.instagram.com/reel/DFiRP8jtgN5/?igsh=MXc5Y2hoZDFyeWJlbw==

Hann skotta altan medan maken fixade korv till lunch. Och sen gjorde jag en fruktsallad.

(Obs. Gammal oanvänd arkivbild!😜🤣)

Och så rörde jag ihop en deg. Medan den jäste tog vi en promenad. Synd att stanna inne i detta väder.

Och innan jag gick in och bakade skottade jag färdigt på gården.

Det blev fyra stora härliga baguetter. Behöver en nästa fredag, men det finns knappast tid över att baka under veckan så lika bra att passa på.

En sväng förbi vår mysiga dusch

…och sen dags för middag.

Först en provsmak av de nybakade baguetterna. Med nyskalade räkor på.

Och sen grillade vi lite av den tre kilo stora entrecoten i köpte i veckan. Jösses så god.

Det var heller inget fel på varken den nygjorda bean eller den rostade potatisen.❤️

Efterlängtad fredag

Fredag.

Började först 9.30 så jag hann både träna, vika tvätt, se nyhetsmorgon och förbereda packningen inför Lilla Gula innan det var dags att gå till jobbet.

Kanonväder. Sol och -4⁰.

Var ute på förmiddagen, på lunchrasten samt på eftermiddagen.

Lunchpromenaden med ny bok i öronen.

Sent på plats i Lilla Gula. Men vi hade planerat för att fixa musslor så det gick fort att få fram middagen på bordet.

Och så hann vi fixa undan lagom till kvällens avsnitt av Svenska Nyheter började.

Välutnyttjad Sovmorgon, halka och köttbullar

Började morgonen med träning.

Sen jobbstart innebär ju att man har en halv ledig förmiddag att förfoga över.

Lika bra att skura badrummet medan jag ändå var svettig.

Efter dusch, frukost och lite nyhetsmorgon insåg jag att jag dessutom hann städa resten av lägenheten innan jobbstart.

Sen jobb.

Mail från JOBI (om dom trasiga sandalerna)

Dom vill laga.

Och även mail från Lyko. (Om dom trasiga/saknade varorna)

Dom skickar hela och nya.

Ösregn lagom till lunchrasten (som ju låg under tidig eftermiddag). Och blixthalka som följd. Inställda bussar och massor med halkvarningar.

Men maken och sonen åkte ändå och hämtade 5 kg bokade sjöfrysta rä🦐

Och sen lagade vi köttbullar.

Eller… Vi gjorde en sjukt god tomatsås som vi värmde julköttbullarna i. Och eftersom vi inte har kryddpeppar i köttbullarna – men däremot massa chili och vitlök – så blev det totalt ojuligt .

Träning, vinterdäck, löjrom och kyckling

Sen start på jobbdagen innebär att man kan hinna massa annat före arbetsdagen.

Som idag: träning och städning.

Sonen var dessutom och såg till att vi fick vinterdäcken på bilen.

På lunchrasten (sammanslagen med förmiddagens uteblivna kafferast) var perfekt använd till att skura toan/duschen.

Maken plockade upp bokad löjrom.

Och så stekte han kyckling. När jag kom hem gjorde vi sallad med bulgur, chili, kyckling och fetaost.

En bra unnsdag med andra ord.

« Äldre inlägg

© 2025

Tema av Anders NorenUpp ↑