Kategori: Träning (Sida 53 av 82)

Alltså vilket trist väder. Det regnade hela förmiddagen.

Så vi åkte hem till Kalix en sväng. Gjorde bort några ärenden och sen köpte vi med oss thai till lunch.

Efter vi käkat hade regnet upphört så då tog jag och maken en långpromenad. Och tillbaka i Lilla Gula fick jag sedan med mig Sextonåringen på ett svettigt 32 minuter tabatapass.

Middagen skötte sig själv i grytan i fyra timmar. Nästan fem faktiskt.

Chili på högrev.

Så gott. Och så smidigt.

Avslutade kvällen med lite film: Dangerous Lies. Helt ok.

En till riktigt blåsig dag. Vi ändå tog en längre prommis. Det var ju skönt även om det var bäst i medvind.

Upptäckte att svanarna anlänt. Och insåg att jag borde ha den riktiga kameran med mig på våra promenader.

Efter lunch fick jag med mig både maken och Sextonåringen på ett pass Styrketabata. Kul! Och svettigt.

När vi sen fick vackert främmande i äppelträdet kom jag på att jag tidigare på dagen tänkte sätta kameran på laddning – men glömt bort det. Nu ÄR den laddad… till nästa gång domherren dyker upp.

Till middag blev det flank. Den fick en snabb stekyta och gick sedan i 100 graders ugnsvärme till en innertemp av 58!

Upptäckte ungefär halvvägs in i middagsfixet att vi glömt beasåsen i Kalix, och Ica hade stängt för dagen. (Och – nej, vi gör inte egen. Har faktiskt aldrig testat.) Nu gjorde jag istället en utryckning till närliggande vägkrog – Roady. Och visst fick jag köpa lite bea!

Lite soffmys sen… innan godnatt.

Söndagens verkar bli megagrå. Hm! Kanske läge att städa lite?