Kategori: Träning (Sida 61 av 82)

Snart helg

Tjoho… fredag i morgon. 

Torsdagen var seg. Började med ett 45-minuters styrkepass som gick sååå tugnt. Mina 5 kg:s hantlar kändes som att de vägde det dubbla. Men jösses sån skön känsla efteråt.

Efter jobbet blev det inte många knop här hemma.

Middag och soffhäng. Och kärlekste. Typ.

Och så aktiverade jag en av mina julklappar: 6 månader Spotify Premium.

God Jul Linda! Och trevligt veckoslut.

Älskar helg

Grått men skönt. Efter förmiddagens prommis (ok.. det hann bli eftermiddag) och restlunch skottade vi tre tak: gula bodans, röda bodans samt brotaket. 

Och min nacke som varit lite bråkig senaste veckan blev sur!

Efter byte av en huvudräkning (igen) blev det kaffe och gofika med tre tonårspojkar

Skjussade hem den ena, den andra fick hämtning  och den tredje tog vi själva med oss hem. 🙂

Fuskade med hämtthai till middag.

Och avslutade kvällen med 45 minuter yoga medan de andra två spelade Xbox.

Och nu ligger jag och nacken med vetevärmaren

Synd det är måndag i morgon. Tycker helg är mycket trevligare.

Söndagen – och måndag igen

Även söndagen blev kanon. Snöskottning, tvättning, vädring av sängkläder, promenad och städning. Blev kvar länge i Lilla Gula, men tillslut erbjöd vi fjortisens kompisar skjuss hem och låste för helgen.

Hemma blev det pankopanerad lax, mera tvättade och lite söndagsmys (yoga för mig, Xbox för de andra två).

Idag är det kallt. 18 grader på förmiddagens utevistelse. Perfekt att frysa is. Det här vattnet har vi färgat med kräppapper. Borde bli cool is.

– 22 när jag kom hem. Skippade joggingen. Fick bli styrka istället. Och soppa till middag.

Troligen te och Walking Dead i soffan senare.

Sol och frost

Igår fick vi soooool. Hela dagen. Weee… 

Hann till och med en jogg innan den dippade…

I morse vaknade vi till första frosten. Och solen uteblev.

Fjortisens kvällsplaner blev ändrades plötsligt och min och makens planerade restmiddag blev därmed för snål för en till person … vi tänkte om och så blev det supersmarrig pizza av resterna. 

Ett lätt yogapass innan första avsnittet av Hassel.

Mysonsdag.

Struntar i hostan

Nu är jag leds och struntar i min nattliga hosta. Eftersom jag är hostfri på dagarna tog jag mig ut en sexa jogg.

Nästan 4 veckor sen sist.

Ny outfit, ny ljudbok i öronen och sol.

Och det gick sååå lätt.

Så nu hoppas jag att natten blir hostfri. För fy vilken segdragen hosta!

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2025

Tema av Anders NorenUpp ↑